Column:リフレクソロジー | 2019.01.31

幸せになりたかったら、足を揉もう!

足の裏には、反射区と呼ばれる
身体の臓器、器官などと繋がっている所があります。

そこを刺激することによって、臓器、器官などを
正常な働きにすることができます。

足揉みは、
・誰にでもできて簡単
・効果が早い
・副作用がない
老廃物を外へ出す、デトックス健康法です。


ワンポイント足揉み
「頭とつながっているのは、足の指」

寒い日の朝は、目覚めもすっきりせず
布団から抜け出すのが辛いかたも多いのではないでしょうか。
そんな時は、布団の中で、足の指をよく揉みましょう。
頭の血流が良くなり頭もすっきりとして、目が覚めてきます。
是非、お試しください。


人生のリフレクソロジスト
阿部友紀子
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